発音ガイド／単語

regularlyの発音 ── /ˈreɡjələrli/ を、日本人の口で出すために。

regularlyは、日本人が発音する際に4音節という枠組みを維持できず、母音を過剰に挿入して5〜6モーラに膨らませてしまう傾向が強い単語です。特に第1音節の/r/から始まり、中盤の/l/、そして語末の/li/に至るまで、舌の動きが複雑に要求されます。多くの学習者は、日本語のラ行音で代用することで舌を弾いてしまい、本来必要な「舌を奥に引く」「舌先を歯茎に固定する」といった口腔内の精密な制御が疎かになります。この単語を正しく発音する核心は、音節ごとのリズムを強勢のある第1音節に集中させ、残りの音節を滑らかに繋ぎつつ、舌のポジションを正確に移動させる一連の運動能力を養うことにあります。

意味と用例

副詞

定期的に、規則的に、いつも

I exercise regularly to stay healthy.
── 健康を維持するために定期的に運動しています。
The train runs regularly throughout the day.
── その電車は日中、規則的に運行しています。
She regularly attends the weekly meetings.
── 彼女は毎週の会議にいつも出席しています。

音

IPA: /ˈreɡjələrli/
音節数: 4
強勢の位置: 第1音節

日本人がよく間違える形

01 ── 語頭の/r/を日本語のラ行で代用してしまう
regularlyの語頭にある/r/は、舌先を上あごに触れさせず、舌全体を奥に引いて出す音が正解です。しかし、日本語のラ行音は舌先を歯茎に弾くため、音の質が全く異なります。多くの学習者は無意識に舌先を弾いてしまい、英語特有の籠もった響きを失っています。改善するには、まず舌先をどこにも触れさせない状態で、舌の根元を喉の奥に寄せる感覚を掴むことが重要です。鏡を見て、舌先が動いていないか確認しながら、ゆっくりと/r/の音を単独で出す練習を繰り返してください。
02 ── 音節末の/l/で舌先が歯茎に届かず脱落する
第3音節に含まれる/l/は、舌先を上の歯茎の裏にしっかりと押し当てる必要があります。日本語では語末や音節末に子音のみが来る構造が少ないため、この動作が反射的に省略され、単なる母音の伸びとして処理されがちです。結果として、単語全体が間延びした印象を与えます。/l/を発音する際は、舌先を歯茎に固定したまま、その両脇から息を漏らす感覚を意識してください。舌先を固定する時間を一瞬でも確保することで、音の輪郭がはっきりとし、英語らしいリズムが生まれます。
03 ── 語末の/li/を単なる「リ」で済ませてしまう
語末の/li/は、/l/の舌の構えから/i/の母音へと素早く移行する必要があります。多くの学習者は、/l/の舌の動きを省略したまま、日本語の「リ」を当てはめてしまいます。これでは音の繋がりが途切れ、単語の後半が平坦になります。改善の鍵は、/l/の舌先を歯茎に当てた状態から、口角を横に引いて/i/の音を出す一連の動作を、一つの滑らかな動作として統合することです。音節を切り離さず、舌の動きを連続させることで、4音節の構造が自然と維持できるようになります。

いま、口に出してみる

読むだけでは、口の地図は動きません。
下のマイクを押して、「regularly」を一度、声に出してみてください。

Try it · 音声認識

この単語を、マイクに向かって発音してみてください。

今回の単語意識する音

regularly

語頭の/r/を日本語のラ行で代用してしまう

発音すると、この場で認識結果・スコア・録音履歴・前回比が表示されます。